مع إشراقة شمس يوم عرفة، تلين القلوب، وتخشع الأرواح، ويقف الإنسان على أعتاب التشافي 🌿
يوم عرفة، هو السنوي السنوي مع السماء. ساعات يتقاطع فيها الزمان والمكان، وتفتح أبواب الرحمة. يوم يأتي ليريم ما انكسر، ويعيد الاتصال بين الجسد والروح!
🌙 عرفة.. وقفة تأمل وعودة إلى الذات:
يوم عرفة هو يوم الوقوف، يوم السكون، يوم المناجاة.
يوم تسأل فيه نفسك بصدق:
الى اين مضت؟
ما الذي احتاجه لأتشافى ؟
ما الذي أعلنه لتحريره؟
في يوم عرفة، يُفتح لنا باب واسع…
باب التوازن والاتصال بالإيقاع الطبيعي للتشافي.
🍃 التشافي في يوم عرفة ..
الصيام… ليس للجسد فقط!
صيام يوم عرفة، لا يخفف من الحمل جهازنا الالتواء فقط، بل يسمح لأجسادنا أن نصلح المرض. الصيام يخفف من السعرات الحرارية، ويعيد السعرات الحرارية، ويفعل قدرة الجسم على حرق نفسه.
لكن العمق من ذلك:
الصيام يسكت ضجيج الدنيا،
ويخلق مساحة للروح لتتكلم.
🌱 الدعاء… بوابة تحرير المشاعر
في هذا اليوم، الدعاء ليس مجرد كلمات ترفع إلى السماء
إنه تدفق يحرر ما كان يقضى بالقلب: المرضى، الحزن، أو المرضى غير المتوقعين.
عندما تأتي من داخلك،
تُفرغ الأربع،
وتتنفس الغفران،
وتسمح للنور بتقديمه.
🌱الاتصال بالخالق… يُعيد المطبخ كل شيء
الاتصال بالله يعيدنا إلى جذورنا، إلى فطرتنا، إلى السلام الداخلي الذي يشفي الجسد قبل أن يشرف على النفس.
اقرأ دراسات علمية داخلية إلى أن التأمل والدعاء يُنشّط مناطق ترتبط بالتعاطف والأمل والانضباط الذاتي
🕊️ طقوس بسيطة في هذا اليوم الفضيل:
🪷 تنفّس بنيّة الشفاء: خذ نفساً عميقاً، وسبحان الله بكل زفير
🪷 اكتب دعاءك بيدك: وتمام كل ما عليك على ورقة وارفع يديك إلى السماء
🪷 اختم يومك بسجدة طويلة: اجد… لا تطلب فقط، بل لتسلم، وتطهر.
🪷 السكينة: وقت للصمت والدعاء والحمد والشكر… دع جهازك العصبي يرتاح.
🪷 التطهير: سامح… الغفران يُحرّر الجسد
🪷 الامتنان: اشكر جسدك على كل ما قام به في صمت.
🪷 النية: اسأل نفسك: ما النية التي تسعى بزرعها اليوم؟
💫 يوم عرفة:
يوم يمكن أن تبدأ فيه رحلة تشافي قوية، رحلة الوقوف الصادق مع النفس، وعودة إلى فطرنا الطحالب…التي تعرف من اكتشاف أن الصحة ليست مجرد غياب المرض، بل حالة من التجارب بين الجسد والقلب والروح.
الصيام يُطهّر الجسد،
الدعاء يُطهّر القلب،
والاتصال بالله يُعيد الترتيب كل شيء بداخلك.
🪷 تذكر:
اليوم، يُفتح باب التشافي لمن يطرقه بقلب صادق.
كل عام وأنتم بخير، كل عام وأنتم أقرب للنور، وأقرب إلى نفسك، وأقرب لله.
تقبل الله منكم صالح الأعمال