درستوا هوليستك كوتشنج
وصرتوا خبراء في
العافية الشمولية للجسد والمشاعر
طيب كيف تتحول دراستكم لمصدر دخل ؟
بس قبلها … بسألكم كم شغلة عشان نفكك بعض المعتقدات المنتشرة والي ….. ما تخدم !
مين قال لازم تدرسي بزنس
عشان تسوي مشروع ناجح؟
عشان تسوي مشروع ناجح؟
🤩
ومين قال لازم تكوني دارسة محاسبة،
عشان تفهمي الأرقام وتحققي أرباح؟
عشان تفهمي الأرقام وتحققي أرباح؟
💵
أو حتى لازم تكوني مبرمجة
عشان تبني موقع يعبّر عنك؟
💎
أو حتى لازم تكوني مصممة
عشان تبدي تعبري عن صوتك
ورسالتك في السوشال ميديا ؟
🤔
القصة بدأت ، ٢٠٢٠
لما رجعت السعودية ، وقررت أبدأ و أمارس…
تفاجأت انه ما في احد بيعرف عني ولا بقدر أوصل رسالتي ….🗣️
لو ماعندي انستغرام وموقع!➪
مره كان ثقيل عليا الموضوع 😲
لأنه فعلاً ما كنت أحب ولا أعرف لعالم السوشال ميديا أنا طبيبة وأعشق العافية الشمولية، أحب أتواصل مع الناس وجهاً لوجه وبعمق…
ولكن…
فهمت انه عشان رسالتي أمانه، راح أخوض الرحلة وأتعلم كل شي لازم أفهمه حتى لو كان خارج مجالي أو مو مريح ليا!
بديت، واشتركت في كانفا Canva الي أغلبكم يعرفه!👩💻
وكمان حكيناكم عنه في جزء الكوتش المحترف، أنا وكوتش نسرين في منهج شهادة هوليستك كوتشنج 😍
المهم، أكمل لكم!
ولأني ما أتعلم إلا من خلال الممارسة، قررت أبدأ أصمم وأنشر في البداية من باب نشر المعلومات والوصفات المهمة عشان الناس تتعافى من مشكلات شائعة مثل القولون والصداع النصفي والأرق وغيرها…
وبكذه بديت أنشر أمانة العلم الي عندي، وفي نفس الوقت صرت أتعلم وأطور مهاراتي في السوشال ميديا…😎👌🔥
و تغلبت على الصوت الي جواتي يقول
“بس تصميمك مو مره حلو” !🤷🏻♂️
انتظري لين تتقني الموضوع أو يصير عندك دخل عشان تشتركي مع شخص محترف يعمل لك التصاميم….
لأنه الصوت الثاني المقابل له كان صوت الرسالة والأمانة الي لازم أنشرها !
وطبعاً فاز الصوت الثاني 🫡
وبدأت …
وبعد كذه، من حسابي في الانستقرام، صرت أساعد الناس وبدأت أعطي جلسات مجانية عشان أجمع خبرة وكمان عشان أجمع “آراء عملاء” تفيدني في المرحلة الي بعدها…
مع انه وقتها ماكان عندي أنا ولا زوجي مصدر دخل ثابت🤵🏻👰🏻
بحكم ظروف رجوعنا وقت كورونا…
ولكني كنت عارفة أنه ما أبغا أشتغل في مجال غير العافية الشمولية▼
ولكني كنت عارفة أنه ما أبغا أشتغل في مجال غير العافية الشمولية▼
لأنه لقيت فيها روحي….💚
بعد سنين من رحلتي مجال الطب التقليدي!
ولأنه ربي كريم و رزقه واسع، خلال كم شهر بس من استمراري في نشر المعلومات! كلموني من المركز الطبي الدولي (مستشفى الفتيحي في جدة) وعرضوا عليا ادارة برامج العافية وعيادة أقدر أقدم من خلالها استشاراتي😉
سألتهم، كيف عرفتوني… قالولي حساب الانستقرام 🙋🏻♂️
الله الله!!
حتى والتصاميم مو أرهب شي…جاب فايدة الحساب !🙌
افتكرت وقتها🟣
قول رسول الله ﷺ: إِنَّ الله لا يَنْظُرُ إِلى أَجْسامِكْم، وَلا إِلى صُوَرِكُمْ، وَلَكِنْ يَنْظُرُ إِلَى قُلُوبِكُمْ وأعْمَالِكُمْ
واستمريت في نشر المعلومات عبر الحساب والعمل في المستشفى👨🏻💻
لأني كنت أعرف انه راح تكون المستشفى محطة وأنتقل للي بعدها …
عشاني حاسة انوا رسالتي وهدفي هوا الأكاديمية 🚩
الي رؤيتي انها تصير جامعة ومجتمع يولد طريق جديد للحياة ان شاءالله 🕊️
كنت أحلم انه، نعيش فيها رحلة وعالم….
الناس تتذكر من خلاله كيف تعيش حياة طيبة وترجع لفطرتها وعافيتها … في طريقها لتحقيق الخلافة على الأرض🌎
مثل الشجرة الطيبة: متجذرة، متوازنة ومتسعة🌳
وفي ٢٠٢٣، تركت المستشفى أنا مرة خايفة لأني أحبهم يحبوني…😰
ولكن النداء الي جوا قلبي كان أقوى!
وفي سبتمبر ٢٠٢٣، انطلقت الأكاديمية بفضل الله، وتحقق حلمي !
وبعدها صار شي أشبه ما يكون بالمعجزة….
ولادة اسم وهوية قبيلة هوليستك، بدون تخطيط على يد كوتش نسرين الي انضمت لنا كمشتركة، وخلال كم شهر، صارت شريكة في الرسالة 🥇
فصارت الشهادة عالم نعيشه مع قبيلتنا، مو بس كورس ندرسه💖
ووقتها، صار الدخل مستقر وصرت قادرة أشترك مع مصممين ومصورين عشان جودة الحساب في السوشال ميديا وجماله ˚.🎀༘⋆
ولكن استمرت معاناتي مع الموقع…
كل مره يكون فيه مشاكل تقنية أو جمالية!
مو راضي يجي زي الي في بالي😭
وقلت مو معقولة! فيه شي مو طبيعي🧐
صرفت عشرات الآلاف أتنقل بين الشركات والخبراء عشان يساعدوني ….
ومع كذه للأسف ولا شي راضي يزبط !
لكن الحقيقة انكشفت لي بالتدريج🟢ᯤ
معاناتي ما كانت عبث
ولا معناها انه مافي أحد فاهم!!
ولكن …
كنت أتعلم من خلال التجارب
مو كيف أبحث أكثر!
ولا كيف أشترك مع خبراء أرهب…
ولكن كيف أوقف في مكاني.
كيف أميز الصوت الي جواتي:
الي يحس بعجز وعدم فهم ، لعالم التكنولوجيا !
وكأنه بعبع مرعب 👻
ولقيت انه نفس هذا الصوت ، كان مسيطر على علاقتي بأي شغل إداري في الشركة زي أقسام المالية، الموارد البشرية، والجوانب التقنية و التشغيلية 😳
واستوعبت، بعد الصدمة الكبيرة الي واجهتها في شهر يونيو ٢٠٢٥ بسبب حدث تشغيلي خاص بالفريق 🚧
هز كياني وحسيت بانهيار داخلي بسببه !
فهمت بعدها….
انه المشروع الي نبغا نكبره زي الطفل، ما ينفع نقول أنا أحب ألعب معاه بس ما أعرف أكله ولا أذاكر له دروسه.
لكن اذا خلفتيه، لازم تكون علاقتك بكل شي فيه، متقنه ومتناغمة مع كل تفصيله فيه من روحك….
عشان كذه بنقول الأولاد يربونا قبل نربيهم، لأنه التشافي من خلالهم حقيقي وعميق ويكشفون لنا جوانب من أنفسنا ما كنا ملاحظينها!
وهكذا، المشروع الحقيقي، يبدأ بالحب والشغف، بعدها السعي الي يجاوره تشافي .
وفهمت هنا فرق مره مهم بين
delegate و escape
الهروب و التفويض
فرق دقيق… لكنه يصنع أو يهز أي مشروع.
التفويض الحقيقي (delegate)
يخرج من:
فهم، رؤية وسلطة داخلية
تفوّضين لأنك شايفة الصورة كاملة، وتعرفين ايش الي يحتاج أنك تمسكي بيده
ومين الي ممكن يدعمك وفي ايش
التفويض هنا صحي لأنه مو هروب، ولكن توزيع أدوار من مركز القيادة.
أما الهروب (escape)
فيخرج من:
عجز, ارتباك ، و خوف من المجهول أو الغير مريح
تفويض لأنكِ: مو فاهمة، ما تبغي تفهي أو تحسي إنه خايفة تشوفي تفاصيل تزعجك.
وهنا ما يكون تفويض، بل نقل فوضى من داخلك إلى شخص آخر.
الفرق الجوهري؟
في التفويض:
أنتِ تعرفي الي بيصير ولازم يصير بالتفصيل ،
حتى لو ما عملتيه بيدك.
في الهروب:
أنتِ ما تعرفي…
ولا تفهمي في التفاصيل الي لازم تصير عشان يجيكي المطلوب.
القوة هنا مو انك تعملي كل شي بنفسك
القوة أن تقولي:
هذا أفهمه، هذا أقرره وهذا أُسلّمه بوعي وفهم وبدون تعلق بغيري، ليكون المنقذ !
التفويض الناضج
يبدأ بعد الفهم، لا قبله.
ومن هنا يولد مشروع صحي، وفريق يتعاون، ورزق ما يسلم رقبته لشخص
والإداره هنا ماعاد تصير من خوف… ولكن من سلطة داخلية وثبات حقيقي.
آخر ستة شهور هذي السنة…
علّمتني إن المشروع الناجح يحتاج بصيرة ….
على تفاصيل كثيره في علاقتنا ونظرتنا
مع جوانب المشروع الناجح
من بداية المحتوى، السوشال ميديا الى الماليه والتسويق
عشان باستمرار أعرف :
إيش أقدم، ولمين وكيف؟ بالتفصيل التقني والتشغيلي… مو بس المحتوى المعرفي
وأعرف كيف:
أحكي قصتي بصدق، لأن تجربتي أمانه، ونقلها رسالة
وكيف أقدّم خبرتي بدون ادعاء المثالية، لأن الناس تحتاج النموذج الصادق
وهنا، بدأت شهر نوفمبر ٢٠٢٥ بنية:
تجسيد الروح في الهيكل
Bringing Soul into Structure
ويا رحمن… الي صار من وقتها كان مدهش وإعجاز!😄
فجأه لقيت نفسي…
نفشت عفش بيتي😅 قلبت الدنيا وأعدت ترتيب حياتي
عشان روحي تكون ممتدة لكل ركن في محراب مكاني
ولقيتني كنت في نمط ، انه عندي زاوية في البيت : تشبهني!
طيب ليه ! ليه حاشره نفسي في زاويه وباقي البيت يحتاج روحي ويبغاني 😏
الصالون تغيير، غرف الاولاد تجددت ، مكان النوم صار يشبه غرفه سندريلا 🔥😎
وكل زاوية وغرفه صار لها اسم، بما انه قررت انها تكون امتداد لروحي:
وروحي زي الطاووس😎🦚
لها تعابير كثيره 😂
محراب اللعب- غرفة الأطفال
محراب الإبداع- غرفة الملابس والرسم
محراب الحب- صالة العيلة
محراب الخلوة- ركن الصلاة، الكتابه والتفكر
محراب الرسالة والرزق- مكتب العمل
الله ، كان احساس يجنن لمن فكيت المحدوية في فكري !
وأهل بيتي ، انتعشوا وحسوني موجودة في كل مكان، حتى وقت غيابي
وصاروا يحسوا بنيتي الي دايم ارددها، اني اكون لهم سكناً ورحمة🌿
وتخيلوا، انه نفس الشي صار في شركة هوليستك🫣
قامت انتفاضه 😂
بس كانت تجنن! الكل شمّر معايا يده الله يسعدهم😁
ودخلنا في العمق ورجعنا رتبنا كل شي حق السنتين ونص الي راحوا…
خلال شهر واحد، ديسمبر 🤞🥳
كانت البيتا Pitta ضاربة القمة!! والفاتا تبكي في الزاوية 🤣 سهر الليل ودوام الصبح 🔥
وكل مره بيظهر شي اول مره اشوفه، واقول ليش كذه! فيه طريقه مره اسهل، ويلا نرجع نرتب العمليه كامله…
الموقع، سيستم التشغيل، عمليات التواصل، إداره الجوده، المحتوى، المبيعات والتسويق، الموارد البشريه والشؤون القانونية
وتوقيته كان موعادي كل الي صار، لأنه تزامن مع ملتقى الأرض الطيبة !
الحمدلله💖🥰💞 كل ما افتكر أحضاننا وفرحتنا ، أقشعر💗
أكملكم….
رجعت بنيت كل شي من الداخل بفضل الله بطريقة مره واضحه ومريحه
مع اني طول الوقت كنت متفاجاه، بقول انا كيف بسوي هذا كله ومو منهارة!
لانه اعرف انه اي شغل اداري ، كنت سابقاً الين نهاية نوفمبر، مرره ما احبه وما يشبهني🥱
لكن الي صار، وراني انه الرحلة الي مريت فيها بالتشافي والسعي والمواقف الي صارت من نص السنة.....
وصلتني لمكان اكون فيه بفضل الله متحرره واقدر اشوف كل شي بعيوني واسويه بروحي وما اخذ القوالب الجاهزه الي ما تناسبني من احد باسم اني ما افهم في الشي الفلاني او غيره،
وصرت اشوف الشي XYZ واقدر احوله ل 💕⃝🕊️ 💕⃝🕊️🥀
ويصير مفهوم 🦋🌕
لقيت انه الشغل الي ما كنت افهمه، مره مره يحمس وفيه عمق روحي مو عادي!!
حتى الأمور الناشفه والذكورية، لقيت فيها حرية وأمان وإبداع مجنون لمن شفته بعيون أنثى!🕊️
وحقيقي كل الي صار بفضل الله، اسهم للتشافي حقي وتزكيه نفسي،
وتجذير جهازي العصبي بطريقه ما كنت اتخيلها
لانه لما صار الهيكل، آمن…. صارت روحي تسبح في الابداع بدون حدود
لانه مافي احد يقولي ممكن او مو ممكن!
انا صرت عارفه المداخل والمخارج
وكل شي له حل
خصوصا بعد ما دخلت في المرحله الي صرت فيها مع كوتش ولاء مبارك🥹🫂💗
(الاخصائي التقني الحالي في الاكاديميه)، وصرت انا وهيا نعيد ابتكار وبناء كل شي يحمس ونتمناه!
وحاليا انا شغاله بنفسي على اعاده تصميم موقع جديد، بالكامل من خلال منصه جديده اكتشفتها تساعدني في البناء عبر الذكاء الصناعي والقوالب الجاهزه….
متحمسه اشارككم هيا بس تجهز ان شاء الله💞
(تغشية صغيرة , على قول كوتش نسرين... جمعتها من بعض الصفحات تحت الإنشاء🫶🏻🤗❤️🩹)
وهذا اليوم، ٣ فبراير… 🎀👏🏻📣🎉🤸🏼♀️🎊
صرت مستعدة وبكل وضوح أبدأ معاكم الخطوات الأولية في مسار
اتساع الأعمال!
لأنه المحتوى اشتغلنا عليه طول السنة، بس قبل هذا اليوم، كنا نحس انه فيه شي ناقص ، ولكن الآن الصورة اكتملت
باختصار هذا المسار
مو دروس في الريادة أو البزنس.
ولا قوالب تسويقية.
ولكن هو جسر🤝
بين الرحلة اللي انت عشتها في تشافيك، نداء قلبك وبصمة روحك
ورسالتك في نشر العافية، بطريقتك الخاصة وزاويتك الفريدة
وبين الأمانة الي حاملها ومكلف بنشرها للناس
والرزق المادي اللي ينتظرك💸
ولما تكوني مستعدة تبدي رحلتك عشان تترجمي رسالتك، وقصتك🎁
بطريقتك للعالم💎
احنا ننتظرك، وراح نكون هنا معاكي♡
جميع المصطلحات المذكورة بما فيها كلمة "بروتوكول" هي ملكية فكرية محفوظة ©
حقوق النشر © أكاديمية الدكتورة رهام للعافية الشمولية . كل الحقوق محفوظة